Pomocne gumy do ćwiczeń

Każdy trening potrzebuje uwagi i poświecenia. Czasami lepiej jest przeznaczyć na niego mniej czasu ale za to dać z siebie wszystko. Dobry trening charakteryzuje się oczywiście przyjemnym bólem i odczuwaniem na kolejny dzień, jak wiele poświęciliśmy i jak dużo z siebie daliśmy aby wykonać każde ćwiczenie poprawnie i dokładnie. Zalety Czytaj dalej…

Dlaczego monohydrat kreatyny jest uważany za najlepszy?

W Polsce jest niezwykle wielu entuzjastów ćwiczeń, trzeba przyznać, że potrafią osiągnąć wspaniałe efekty. Jednak prócz ćwiczeń decydują się także na odpowiednią suplementację, dzięki której są w stanie zwiększyć skuteczność treningów. Opis cech monohydratu kreatyny Między innymi kreatyna okazuje się niezwykle popularna. Jest to substancja, która występuje naturalnie w ludzkim Czytaj dalej…

Podczas biegu zmierzą ci czas

Coraz więcej biegaczy i biegów. Rosnąca liczba stowarzyszeń rekreacyjnych i sportowych. Sklepy oferujące odzież oraz sprzęt dla wielbicieli biegania i innych dyscyplin. Aktywność fizyczna cieszy się ogromną i chyba nawet coraz większą popularnością. Widok osoby biegającej po parku nikogo już chyba nie dziwi. Tym bardziej nie dziwią imprezy biegowe organizowane Czytaj dalej…

Najlepszy Kross Trans 6.0

  Rower przeznaczony na dłuższe eskapady, powinien być maksymalnie komfortowy i bezpieczny. Tak, by nawet nie przyszło nam na myśl, że wycieczka może się nie udać, przez zawodny sprzęt. Jednak dobry rower trekkingowy to coś, co wcale nie tak łatwo znaleźć.  Hardy Trans 6.0 od Krossa Rower musi być niezawodny Czytaj dalej…

Kupno sportowej wykładziny na siłownię

Uznałem, że najwyższy czas zrobić remont w siłowni. Przychodziło do mnie coraz więcej osób, więc potrzebowałem dodatkowego sprzętu i odświeżenia całego pomieszczenia. Sprzęt sportowy zakupiłem u swojego kumpla, który prowadził sprzedaż przez internet. Był to zaufany człowiek. Siłownia z profesjonalną wykładziną sportową Przed remontem na podłodze w siłowni były panele. Czytaj dalej…